SERÁ QUE DÓI??#7: Public Awarness

Boas pessoal! Bem vindos a mais um "Será que Dói". 

Esta semana decidi criar um artigo algo informativo e falar sobre ataques cardiacos em consequência do que aconteceu com Jerry "The King" Lawler. Posso não dizer nada de novo e até ser um bocado aborrecido, mas artigos como estes nunca são demais de modo a estarmos atentos e talvez prevenirmo-nos sobre estas situações. Dizemos que nunca acontece a nós, até ao dia....

Primeiro há que entender como um enfarte ou infarto procede-se.. O coração funciona como uma bomba de ejeção de sangue para todo o corpo humano. Quando se contrai, distribui sangue pelas artérias; e quando se dilata, traz o sangue de volta para dentro dele, pelas veias. A parada cardíaca ocorre quando o coração para de funcionar. Nessa condição, ele deixa de exercer a função de bomba, inviabilizando a circulação do sangue pelo organismo. O que pode fazer o coração deixar de bombear sangue, é quando  há obstrução de um vaso que alimenta o órgão, a região relacionada a esse vaso pode vir a morrer. Isso é o infarto do miocárdio (do coração).

Um substância dura chamada placa pode se acumular nas paredes de suas artérias coronárias. Essa placa é constituída de colesterol e outras células. O ataque cardíaco pode ocorrer devido ao acúmulo de placa.
A causa de ataques cardíacos nem sempre é conhecida. Os ataques cardíacos podem ocorrer:   
     .Quando você está descansando ou dormindo
    .  Após um aumento súbito na atividade física (casos conhecidos quando a nível competitivo)
    . Quando você está praticando uma atividade externa em um clima frio
    . Após um estresse físico ou emocional súbito, incluindo doenças
    . Tabagismo

 A dor no peito é o sintoma mais comum de um ataque cardíaco. Você pode sentir dor em apenas uma parte do seu corpo ou ela pode se mover do tórax para os braços, ombros, pescoço, dentes, mandíbula, área do abdome ou costas, ou o mais comum, dor no braço esquerdo.
A dor pode ser forte ou branda. Ela é descrita como:
    .Uma cinta apertada ao redor do peito
    .Má digestão
    .Algo pesado colocado sobre o peito
    .Aperto ou pressão pesada

 Outros sintomas de um ataque cardíaco incluem:
   . Ansiedade
    .Tosse
    .Desmaio
    .Tontura, vertigem
    .Náusea ou vômito
    .Palpitações (sensação de que o coração está batendo rápido demais ou irregularmente)
    .Falta de ar

Podia estar aqui a falar de várias formas de como prevenir um enfarte mas só tenho duas maneiras de explicar..: quando estiver a ter um, tossir repetidamente. Basta inspirar antes de tossir profundamente, como se fosse expelir catarro do peito e repetir a seqüência inspirar/tossir a cada dois segundos, até que chegue o socorro ou o coração volte a funcionar normalmente. A inspiração profunda leva oxigênio aos pulmões e a tosse contrai o coração, fazendo com que o sangue circule. A pressão da contramão do coração, também o ajuda a retomar o ritmo normal. E segundo, ter uma Vida Saudável!

Agora vou tentar fazer aqui uma espécie de magia qualquer e tentar aventurar-me voltando ao "coração" da rúbrica "Será que Dói".. Moves que "possivelmente " poderia causar um enfarte..

                                                                            Flying Elbow Drop

Tornado famoso por Shawn Michaels como signature move, Shawn, perante um adversário deitado no tapete, sobe para a terceira corda e atira-se (fazendo primeiro um manguito como um bom tuga entende) com o cotovelo a mirar o peito do adversário usando a gravidade para criar mais pressão.

                                                                          Sheamus Chest Strikes

Praticado pelo WHC Sheamus como signature move, o adversário fica preso nas cordas do lado de fora do ringue, Sheamus prende o queixo e desfere dez "clubbing blows" no peito do adversário.. Tendo intenções e com força suficiente, é possivel afectar o coração e até rachar/partir a caixa torácica.

                                                                      Undertaker Heart Punch

Este move não é visto actualmente, mas Undertaker utilizava muito este move como Mark Calloway. Mark prendia os braços atrás da cabeça numa posição vertical e desferia um murro potente ao lado da zona das costelas acertando num nervo coronário causando paragem cardiaca momentânea através de um choque eléctrico e por consequência incosciência. É um ponto de pressão utilizado nas artes marciais.

Mais uma vez, um enfarte previne-se através de uma vida saudável e sem excessos, por isso tenham cuidado ;)

Graças a um leitor, vou passar a escrever sempre isto no final:

                                                            "  Please, don´t try this at home"